sexta-feira, 30 de abril de 2010

Apresentação no FestBugres

Oss...

Galera tá ai o o vídeo da apresentação que fizemos no FestBugres...
Agradecemos a todos que participaram e colaboraram....
créditos da edição: Romulo Araujo.

Sayõnara!


segunda-feira, 19 de abril de 2010

Karatê-dô - As origens

Oss
Olá galera, encontrei um documentário muito interessante e também bastante antigo sobre as origens do Karatê-Dô, uma pena que não consegui encontrar legendado nem dublado porém o narrador tem um inglês de fácil compreensão.




Sayõnara...

Amarrando Sua Faixa

Oss

Bom, sei que este tópico possa parecer um pouco desnecessário, mais é importante saber como se amarra a faixa corretamente, segue a imagem e o texto passo a passo. embora a linguagem usada seja um pouco difícil acho que é possível compreender o tópico:


1) Após vestir o kimono, segure a faixa longitudinalmente pelo meio com uma mão e coloque-a, neste ponto, sobre o umbigo.

2) Escorra as mãos sobre a faixa, uma de cada lado do corpo, cruzando-as atrás e voltando à frente.

3) A metade que passou por cima, nas costas, entra por baixo das duas peças da faixa na frente e volta por cima.

4) A de cima passa por baixo, e a de baixo passa por cima.

5) Faça o nó de forma que as duas pontas fiquem para as laterais e o nó fique "quadrado".

6) Puxe as 2 pontas firmemente.

Sayõnara...

sábado, 10 de abril de 2010

Lemas do Karate

Dojo Kun é o código de honra do karateca. São os princípios estabelecidos para contribuir na formação moral do praticante. Se lidos apenas superficialmente não passam seu real significado! Seu entendimento necessita de reflexões mais profundas para que seus reais significados sejam revelados!

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Oss

segunda-feira, 5 de abril de 2010

Calendário

Calendário de Eventos da Federação de Karatê-Dô Tradicional do Estado de Mato Grosso.

Calendário

sábado, 3 de abril de 2010

Kihon

KIHON - É a prática das técnicas fundamentais sem oponente, os ataques e as defesas devem ser praticadas regularmente, aplicadas com a máxima concentração e esforço possíveis, de uma maneira rápida e precisa. Isto é, as sessões de kihon permitem ao praticante melhorar a velocidade e a potência de suas técnicas, ao mesmo tempo em que tentam corrigir a respiração, os movimentos de pés e as posturas. As ações se exercitam de forma simétrica, pela direita e pela esquerda, o que leva a um desenvolvimento físico e técnico equilibrado. Ao melhorar o nível técnico dos estudantes e ao fazer-se mais equilibrado por ambos lados, estes se voltam espiritualmente mais equilibrados e em harmonia com a natureza. Sendo neste momento, quando surge realmente o entendimento do “Caminho”.

Masatoshi Nakayama Sensei (1913-1987)


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